すっぽんサプリメントとすっぽん黒酢、どちらを選べばよい?

すっぽんだけでも十分に効果のあるサプリメントですが、ダイエットや健康食品として話題の黒酢をプラスで配合したのが『すっぽん黒酢』です。黒酢は身体にいいけれど、ちょっと飲みにくい…そういう人にもおすすめです。サプリメントなら酢の味が苦手な人も簡単に摂取することができます。ここではこの『すっぽん黒酢』について詳しく解説していきます。

 

■黒酢はサプリメントで摂取するのがいい?

 

サプリメントと液体の黒酢、どちらもそれぞれの良さがあります。用途に応じて使い分けることでベストな効果を得ることができるのです。酢が好きな人は液体で飲むことも苦になりませんが、苦手な人にとってはサプリメントは救世主かもしれませんね。

 

■すっぽん黒酢サプリメントの選び方

 

国産のすっぽんを使用していることはもちろんのこと、黒酢のアミノ酸の保有量に着眼して選ぶことが大切です。黒酢には豊富なアミノ酸が含まれていますが、原料の品質や精製方法により保有量に差が出てしまいます。『もろみ黒酢』には豊富なアミノ酸が含まれているので、その点でもおすすめできる商品です。

 

■『すっぽん黒酢』のスゴイところ

 

すっぽんはアミノ酸の宝庫で美肌効果、ダイエット効果、滋養強壮効果など多くの効果を持つ魔法の薬のようなものですが、黒酢にもアミノ酸やクエン酸が豊富に含まれており、基礎代謝アップにも効果を発揮します。液体の黒酢の場合、空腹時に飲むと胃に負担がかかるので、飲むタイミングを考慮しなくてはいけません。でもすっぽん黒酢のサプリメントならそんな気遣いも不要なので、気楽に生活に取り入れることができます。

 

また、黒酢はカルシウムの吸収を増やしてくれる効果があるので、特に更年期以降の女性は積極的に摂取したい健康食品です。また内臓脂肪を減らし、血圧を下げる効果もあります。ダイエット効果も高いので、すっぽんサプリでは物足りない人は『すっぽん黒酢』サプリメントを選んでみると良いでしょう。

 

■飲む黒酢よりサプリメントが良い理由

 

黒酢を飲む場合、一日に1〜2杯がベストな量です。私も飲んでいますが、黒酢の原液は刺激が強く、胃などの消化器官に負担がかかるため、水で薄めて飲む方が良いようです。また黒酢には身体を冷やす作用があります。そのため、冷え性の人や胃腸が弱い人は摂取過多に気を付けなければいけません。その点を考えると、すっぽん黒酢のサプリメントはそのような心配もなく、すっぽんと黒酢どちらの成分もしっかり摂取することが出来るのでおすすめです。

 

■すっぽんだけでは物足りない人に。

 

アミノ酸を豊富に含むすっぽんサプリですが、アミノ酸を摂取するだけでは、痩せる効果は期待できません。効果も人それぞれで、特に加齢が進むと脂肪が効率よく燃焼されません。サプリメントだけでなく、適度な運動を毎日少しずつでも行いましょう。体を動かすことで筋肉も強くなり、黒酢に含まれるカルシウムもしっかり定着します。すっぽんの素晴らしい成分を黒酢がさらに高めてくれるので、美容と健康効果がアップするなんて夢のようなサプリメントです。

 

■まとめ
すっぽんサプリメントは美容や健康効果が高く人気の商品です。これに黒酢の効果をプラスしパワーアップさせたものが『すっぽん黒酢」なのです。ダイエット効果を高めたい、体脂肪を減らしたいなど、プラスアルファの効果を求める方はぜひ『すっぽん黒酢』を試してみて下さい。